চুলের সমস্যা ও তার সমাধান

প্রতিদিন বাইরে বেরোলেই রোদে পুড়ে আর ধূলোবালি লেগে আপনার চুল হয়ে যায় রুক্ষ। তাছাড়া বাতাসে আর্দ্রতার অভাবেও চুলের চকচকে ভাব নষ্ট হয়ে যায়। চুল হয়ে যায় শুষ্ক। এতে দেখা যায় চুল পড়া সহ নানা সমস্যা। এই সমস্যা সমাধানে চাই সঠিক পরিচর্যা। চুলের সঠিক পরিচর্যার জন্য কিছু পরামর্শ এখানে তুলে ধরা হলো-

অয়েলিং

# চুলের রুক্ষভাব কমাতে সপ্তাহে কমপক্ষে একদিন মাথায় হট অয়েল মাসাজ করা উচিত।

এছাড়াও মধু ও অলিভ অয়েল সমপরিমাণে মিশিয়ে ১২ ঘন্টা রেখে চুলের গোড়ায় লাগান। লেবু, জবা ফুলের রস, নারকেল তেল মিশিয়ে তুলো দিয়ে চুলের গোড়ায় লাগাতে পারেন।

শ্যাম্পু

# নারকেল তেল, ডিম, পাতিলেবুর রস মিশিয়ে চুলে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখুন, তারপর রিঠা, আমলকী, শিকাকাই দেওয়া শ্যাম্পু বা প্রোটিন সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

কন্ডিশনার

# শ্যাম্পু করার পর চুলের কন্ডিশনিং জরুরি-বিশেষ করে শুষ্ক ও রুক্ষ চুলের জন্য অত্যাবশ্যক। বাজারে বিভিন্ন ধরনের কন্ডিশনার পাওয়া যায়। চুলের ধরণ অনুযায়ী ভাল একটি কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।

খুশকি

#মেথিগুঁড়ো আর টক দই মিশিয়ে সপ্তাহে একবার মাথায় লাগান, আধ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন।

# পাতিলেবুর রস ও আমলকীর রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে ১ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন, খুশকিতে উপকার পাবেন।

রুক্ষ চুল

#ঘন ঘন শ্যাম্পু করা চুলের জন্য ক্ষতিকর।

# চুলের ময়শ্চার বজায় রাখতে ভাল কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।

# হেনা, দুধ, ডিম, চায়ের লিকার মিশিয়ে চুলে লাগান। আধ ঘন্টা পর হার্বাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

# তিলের তেল, মধু, পাকা পেঁপে মিশিয়ে চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান। ১ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন।

নিয়মিত এবং সঠিক পরিচর্যার ফলে চুল পড়া রোধ করা সম্ভব। তাই অবহেলা না করে এখনই চুলের প্রতি যত্নশীল হোন।

সূত্র: দৈনিক ইত্তেফাক

 [ ভাল লাগলে পোস্ট এ  অবশ্যই লাইক দিবেন , লাইক দিলে আমাদের কোনো লাভ অথবা আমরা কোনো টাকা পয়সা পাই না, কিন্তু উৎসাহ পাই, তাই অবশ্যই লাইক দিবেন । ]